水平四:“接力跑”教案(全文)
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水平四:“接力跑”教案
教 材 | 接力跑 | 人数 | ||||
教 学 目 标 | 1、认知目标:了解下压式接棒方式,能够清楚错位接棒和预跑的概念。 2、技能目标:80%的学生能够相互配合,在高速跑动中在接力区内完成传接棒。 3、情感目标:体验团队合作、探讨的氛围,感受获得成功的喜悦。 | |||||
重点 | 高速状态下在接力区内完成接力 | 难点 | 传与接的配合时机 | |||
结 构 | 教学内容 | 时 间 | 强 度 | 教学组织 | ||
准 备 部 分 基 本 部 分 结束部分 | 一、教学常规 1、体育委员整队,检查人数以及服装。 2、师生问好,教师宣布本次课教学内容并提出教学要求。 3、安排见习生。 二、热身 1、反口令练习 方法:学生根据教师口令做出反方向动作。 2、游戏:报数追逐 方法:学生两两相对站立,之间相隔两米。一排学生为双数,一排学生为单数。学生听教师的口令,当教师发出单数口令时,单数排学生后转身快速跑,双数学生要去追单数的学生。在规定的直线距离内,双数学生追到了单数的学生则双数学生获胜,若没有追到则单数学生获胜。当教师发出双数口令时,两边学生角色互换。 三、基本部分 1、八人一组,在慢速跑动中完成传接棒。(每人练习2次) 要求:传接棒顺利,不掉棒。 2、八人一组,在快速跑动中完成传接棒。(每人练习2次) 3、划出接力区,要求在接力区内完成接力。 ①、慢速中完成传接棒(每人练习2+2次) ②、快速中完成传接棒(每人练习2+2次) 4、4×100米接力赛。 四、结束部分 1、放松练习 2、讲评 3、归还器材 | 2’ 2’ 5’ 3’ 3’ 12’ 15’ 3’ | 小 小 中 小 中 中 大 小 | 队形:四列横队 要求;快、静、齐 队形:1、四列横队2、两列横队相向站立 教、学步骤: 1、教师讲解反口令练习内容及要求,并做相应的示范。 2、学生认真听讲,根据教师口令做出符合要求的动作。 3、教师讲解游戏的方法,提出要求。 4、教师讲评。 要求:1、反口令练习思想要集中,反应要敏捷。2、游戏过程中体验追与被追的感觉。 队形:八人一组 教、学步骤: 1、教师引入本次课主教材:接力跑。 2、教师出示图解,讲解练习方法。教师根据学生的快速跑能力将学生合理分组,确保每组的能力均衡。 3、相同数字的学生快速组成一组,两组学生相向站立进行接力跑练习。 4、教师巡视,指导。根据学生的练习情况提出进一步的要求。(慢速——快速) 5、教师提出接力区概念,指导学生快速设置接力区。教师设问:如何在接力区内完成传接棒? 6、学生带着问题进行练习。 7、教师提出预跑的概念,指导学生注意预跑标志。 8、学生练习。(慢速——快速) 9、教师组织学生进行4×100米接力赛。 10、学生组内自评在4×100米接力赛中出现的情况。 11、教师讲解4×100米接力赛的注意事项:①就跑的实力而论,运动员的安排一般是2—3—4—1;②第一三棒右手持棒,靠跑道内侧跑进,第二四棒左手持棒,靠跑道外侧跑进。 12、教师组织学生再次进行4×100米接力赛。 13、教师讲评。 队形:四列横队 教、学步骤: 1、教师组织学生进行放松练习。 2、教师进行讲评、总结。 3、师生再见。 要求:快、静、齐 | ||
场地与器材 | 接力棒、田径场、标志物、小红旗、图解、小黑板 | 课后小结 | ||||
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