2022年关于落实中小学五项管理工作告家长书（14篇）

下面是小编为大家整理的2022年关于落实中小学五项管理工作告家长书（14篇）,供大家参考。

篇一：关于落实中小学五项管理工作告家长书

亲爱的家长：

您好！

近日，中共中央办公厅、国务院办公室印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（简称“双减”政策）。为了全面落实“双减”政策和教育部有关有关中小学生“五项管理”（作业管理、睡眠管理、手机管理、读物管理、体质管理）工作要求，让我们家校携手共育，共同促进学生健康成长、全面发展。

1、转变教育观念，达成双减共识

贯彻“双减”精神，关键要改变我们的教育观和人才观。家长应主动更新观念，不盲从、不攀比，重视发展孩子良好的道德品质、必备的身体素质和适应社会发展的各种基础技能，理性规划孩子未来的发展方向。杜绝超前超标增加学科类培训，减轻孩子的校外培训负担，理解和支持“双减”政策。

2、关注孩子身心，培养良好习惯

引导孩子加强体育锻炼，保证孩子每天至少10小时的睡眠时间，养成科学健康的作息习惯。杜绝孩子沉迷于手机游戏、手机上网及各种手机视频软件。指导孩子阅读经典文学名著，陶冶情操，养成良好的阅读习惯。

3、家校协同护航，引领孩子成长

家庭教育和学校教育互相补充，对孩子的发展具有举足轻重的作用。家长可

以经常与老师沟通联系，了解学校教育的内容和要求，与学校形成合力，引领孩子健康成长。

家长朋友们，减轻义务教育阶段学生的作业负担和校外培训负担，落实“五项管理”，是社会、学校、家庭共同的责任，让我们同心、同行，携手为孩子们创造和谐健康的学习环境。

篇二：关于落实中小学五项管理工作告家长书

亲爱的家长朋友们：

您好！

为进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，积极响应教育部提出的抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，我校特制定系列措施并提出相关倡议，请各位家长认真学习，积极配合，让每一个孩子能快乐、健康成长。

一、作业管理

为更好地给人民提供优质、贴心的服务，扎实深入开展“我为群众办实事”实践活动，春晖社会工作站开展了“爱心传递，义起行动”便民公益服务

我校将准确把握作业育人功能，严格控制作业总量，切实提高作业质量，创新作业形式。请家长自觉履行家庭教育主体责任，特向家长倡议如下：

1、培养孩子学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯和独立做作业的能力。

2、鼓励孩子自主完成作业。孩子遇到难题时，家长可以先给予提示，再让孩子思考如何做。

3、创造良好家庭学习氛围。督促孩子回家后主动完成学校布置的作业，引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践。

4、不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。

二、睡眠管理

充足的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。学生睡眠时长达到10个小时才能保证孩子的身体健康，有充沛的精力去学习。重视孩子睡眠健康，让孩子有一个健康的睡眠环境，特向家长倡议如下：

帮助孩子制订作息时间表。促进孩子自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于21：00，保证每天睡眠时间达到10个小时。

合理规划作业时间。孩子在完成作业时，因特殊情况不能在就寝时间前完成的，可以停止做作业，由家长向任课教师说明情况，延时完成，确保孩子睡眠时间。

指导孩子统筹用好回家后时间。坚持劳逸结合、适度锻炼，为孩子营造温馨舒适的生活就寝环境，确保孩子身心放松、按时安静就寝。

三、手机管理

随着手机的日益普及，学生使用手机对学校管理和学生发展带来诸多不利影响。为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进身心健康发展，我校再次对手机管理做出明确规定：学生原则上不得将手机带入校园，确有将电话手表等带入校园需求的，需经家长书面提出申请，进校后应将电话手表等交由班主任统一保管，严禁带入课堂。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下倡议：

加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督责任，希望广大家长行动起来，监督孩子在家使用手机情况。同时加强与学校及班主任、科任教师的沟通与联系，及时掌握孩子在校学习生活状况。建议不要为孩子配备手机。

注重沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理上，应以教育引导为主，“疏堵”结合。多陪伴孩子，积极培养孩子其他健康的兴趣爱好，防止在手机管理中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。

培养兴趣爱好。家长要切实履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，注重培养孩子健康的兴趣爱好，可让孩子锻炼身体或参加公益活动，帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。

形成榜样引领。家长是孩子的第一任老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好榜样。

四、读物管理

书籍是人类进步的阶梯。读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。我校一直提倡学生多读书、读好书。对于进校园的课外读物，必须符合“主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧”等基本标准。学校严格禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，严格禁止强制或变相强制学生购买课外读物。为把相关要求落到实处，特向家长倡议如下：

1、多带孩子去书店、图书馆走走，为孩子购买一些适合的书籍。

2、鼓励孩子认真阅读，养成习惯，做一个热爱读书的孩子。

3、每天挤出一定时间和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生阅读打下基础。

4、给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，做到“眼到、口到、心到、手到、脑到”，让孩子从读本中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。

五、体质管理

体育锻炼可以磨练学生的意志，提高学生的身体素质，学校非常注重学生体质健康状况，开齐开足体育与健康课程，通过大课间、体育课及课外活动等形式，保证学生每天1小时的体育活动时间。因此家长要督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作：

督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼1小时，增强自身的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学习的根本保证。

叮嘱孩子在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。

告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。

请家长做好家校联系。如孩子确因身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知学校和相关科任老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响孩子的身体健康。

各位家长朋友，孩子是祖国的未来和希望，也是每个家庭的未来和希望，培养德智体美劳全面发展的孩子是我们共同的目标，也是我们不懈的追求！落实“五项管理”工作，离不开我们的密切协作，为了孩子的身心健康，全面发展，让我们携起手来，共同助力孩子茁壮成长，为孩子搭建通往梦想的桥梁！

篇三：关于落实中小学五项管理工作告家长书

尊敬的家长朋友们：

您好！

为积极响应教育部提出的抓好落实中小学生“手机、睡眠、作业、读物、体质”五项管理的号召，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，让每一个孩子能够拥有阳光心态和强健体魄，我校特制定系列措施，请各位家长认真阅读相关内容，理解、支持并积极配合。

一、加强作业管理，

引导学生自主自我管理能力的提升

我校严格执行国家课程方案和课程标准。学校开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展；不随意提高教学难度和加快教学进度，杜绝“非零起点”教学。

我校积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神：一二年级不布置书面家庭作业、三至六年级每天书面作业不超过60分钟。科学合理布置作业，作业难度水平不超过课标要求，不布置重复性和惩罚性作业，不给家长布置作业或让家长代为评改作业。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通，学校将根据学生情况或需求，合理设置有针对性的作业内容、作业量、作业形式。相关建议如下：

1、培养学生自主学习的能力，建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。

2、鼓励学生自主完成作业，如孩子学习中需要帮助，家长指导要注意把握力度，家长可以先给予提示，然后让孩子独立思考，认真完成相关学习任务。

3、建议家长不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，额外增加孩子的身体和心理负担。

4、孩子因故未能在就寝之前完成作业，家长可以使用作业减免单或者在作业本上说明情况，或者告知老师，确保孩子作息时间。

二、加强睡眠管理，

确保孩子身心健康成长

充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障，小学阶段的睡眠时间应达到10个小时。为达到要求，我校特制定合理的作息时间：小学入校时间7：30以后，上午第一节上课时间8：10；小学8：10前，为延时服务时间，有老师指导已到校学生的晨读。

为了保证学生的充足睡眠，相关建议如下：

1、帮助学生制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于21：00，保证每天睡眠时间达到10个小时。

2、家长要帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。建议家长要培养学生良好睡前习惯，睡前不进行兴奋的游戏或活动，尽量让学生静静地看书，或者听一些舒缓的音乐。

3、确保孩子午休时间，在校生在学校进行午休，回家的学生家长要鼓励孩子进行午休，时间不宜过长，建议半小时左右，这样可以保证孩子有充足的精力去学习。

4、给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，确保学生身心放松、按时安静就寝。

三、加强手机管理，

引导学生科学合理使用手机

为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部印发的有关文件要求，根据《高新区手机使用管理指导手册》，学校对手机管理作出明确规定，家长不得给学生购买智能手机，学生原则上不得将手机带入校园，禁止带入课堂。

为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：

1、家长对学生使用手机情况要承担起监督的职责，尽量不要为学生配备手机，如必须配备建议为学生准备只限于接打电话功能手机或电话手表。

2、学生在校期间原则上不能将手机带入校园，如有特殊需要，根据《高新区手机使用管理指导手册》，须经学生家长同意、提出书面申请，递交班主任审核，并向学校报备，进校后交由班主任统一管理，禁止带入课堂。上课期间，家长有特殊情况需要找学生，可通过班主任和任课教师联系。

3、家长们要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。

4、家长应注重培养学生的课外兴趣，例如读书，参加体育锻炼或者公益活动等，丰富学生的业余生活。

5、家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。建议家长多与孩子一起参与亲子共读、亲子游戏，亲子锻炼等活动，培养良好的亲子关系。

四、加强读物管理，

为学生提供好精神食粮

学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，学校在读书节系列活动的基础上，坚持开展晨读、课堂阅读、课外阅读等读书活动，将读书落到实处。

为了更好地培养学生的阅读兴趣，相关建议如下：

1、努力培养孩子阅读的好习惯。建议家长课余时间多带孩子去书店、图书馆，以教育主管部门推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。同时引导孩子做好读书笔记，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。

2、为孩子创造好的读书氛围。建议有条件的家庭为孩子设立家庭图书角或者书房，努力营造亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。

3、鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的乐趣，树立自信，感受到读书带来的收获。

五、增强体质锻炼，

强健学生的体魄

培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校按照上级教育主管部门要求，开足开好体育课程（一二年级每周开设体育课4课时，其他年级每周3课时）。同时，学校认真落实每天体育锻炼1小时的大课间体育活动以及2次眼保健操，每年学校会认真组织学生的体质监测及视力检查工作，全面提高学生的身体素质和心理素质。

为了让孩子拥有更加健康的体魄，相关建议如下：

1、关注学生的心身健康，学校每学期都会有特殊体质孩子的调查，请家长如实告知（特别是孩子有既往病史或身体不适，要明确告知，以防意外事故发生）。

2、做好居家体育锻炼。家长要引导孩子积极参加体育锻炼，特别是节假日，要确保每天锻炼一小时。可以开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。

3、关注学生用眼习惯的养成。居家期间，严格控制学生居家期间使用电脑、手机的时间及看电视时间，建议使用电子产品30分钟后，应休息远眺放松10分钟，如果发现学生有不良的读写姿势，请及时纠正并做好监督。

尊敬的各位家长，小学阶段是孩子良好习惯养成的关键时期，家长作为孩子的第一任老师，请为孩子扣好人生的第一粒扣子，与学校密切合作，跟学校一起落实好“五项管理”工作。让我们家校携手，合力育人，共同助力孩子全面发展，为孩子的健康快乐成长保驾护航！

篇四：关于落实中小学五项管理工作告家长书

尊敬的各位家长：

您好！

为深入贯彻落实教育部办公厅关于加强中小学生作业、睡眠、手机、课外读物、体质“五项管理”及“双减”等系列文件与专题会议精神，切实规范我校办学行为，充分尊重教育规律和学生身心健康发展规律，促进学生全面健康成长，我校积极响应号召，促进“双减”和“五项管理”政策落地生根，现将落实“双减”和“五项管理”政策的相关要求以一封信的形式分享给您，请您认真阅读，积极配合，充分发挥学校、家庭、社会协同育人作用，形成教育合力，让每一个孩子健康快乐成长！

“双减”

什么是“双减”：2021年7月由中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》文件。“双减”政策旨在减轻学生作业负担和减轻校外培训负担。

落实“双减”要求：

1、严控作业总量，提高作业质量：一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级书面家庭作业平均完成不超过60分钟，初中家庭作业不超过90分钟。

2、学生不得在国家法定节假日、休息日及寒暑假期参加校外培训机构组织的学科类培训。

“五项管理”

一、加强作业管理，为孩子全面发展创设空间。

学校将严格落实小学六年级家庭作业平均每天不超过60分钟，基本在校完成书面作业、不带回家；七至九年级家庭作业不超过90分钟，并在校内完成大部分书面作业，提倡布置分层作业。教师不用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业；不给家长布置或者变相布置作业；不要求家长批改作业。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通。

请家长朋友对孩子放学(放假)居家学习进行监督管理，督促孩子合理安排好居家学习时间，制定学习计划，培养独立做作业的能力和按时做作业的习惯，让孩子逐步养成良好的学习习惯。同时建议家长朋友，要积极构建良好的学习环境，不要随意给孩子布置课堂以外的作业，不要给孩子报过多的兴趣班，增加孩子身体和心理负担。

二、加强睡眠管理，为孩子身心健康保驾护航。

为了保证学生享受充足的睡眠时间，促进学生身心健康发展，学校采取了以下措施：

1、统筹安排学校作息时间。学校从保证学生充足睡眠需要出发，结合实际情况合理确定了学校作息时间。对于提前到校的学生，学校会提前开校门，到校后要求学生进教室自主进行晨读，并安排教师辅导。此外，学校合理安排课间休息和下午上课时间，保障学生每天必要的午休时间。

2、防止学业过重挤占睡眠时间。学校将继续提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，指导学生充分利用课后服务时间，使学生在校内基本完成书面作业，避免寄宿生晚自习下课或学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。

3、指导提高学生睡眠质量。教师将关注寄宿生晚就寝情况与学生上课精神状态，对睡眠不足的，及时提醒学生并与家长沟通。

充足良好睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。在此，我们向家长倡议：

1、请您监督孩子不晚于9：20上床睡觉，保证小学生每天睡眠时间不少于10小时，初中生达到9小时。

2、帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。设定好固定的睡眠时间，提供健康的睡眠环境，提高孩子的睡眠质量，切实保障孩子身心健康。

三、加强手机管理，为孩子学习生活去掉干扰。

手机本应是联络工具，但现阶段部分学生过度使用手机，造成视力健康有所损害，或沉迷于网络和游戏，影响正常学习生活。根据教育部印发的有关文件要求，学生不得将手机带入校园，确有将手机带入校园需求的，须经家长同意、向学校(班主任)提出书面申请，进校后应将手机或电话手表交班主任老师统一保管，禁止带入课堂和寝室；通过建立班主任沟通热线，解决学生与家长通话需求。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：

1、加强管理和沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。

2、以身作则树立榜样。请家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。同时，请家长朋友们履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，不沉溺于手机中，指导孩子合理作息。

3、丰富课外生活，开拓学生视野。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。

四、加强读物管理，为孩子健全人格奠定基础。

学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校定期开放图书室和阅览室，鼓励学生加强阅读习惯的培养。为了激发每位同学的阅读兴趣，为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：

1、多带孩子去书店、图书馆走走，以学校课外读物推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。

2、设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。

3、鼓励孩子积极参加班级学校举行的各项读书活动，丰富学生阅读形式和拓展阅读活动。

4、建议孩子阅读健康、积极的读物，使其阅读多样化。兼顾课外读物的学科、体裁、题材、国别、风格、表现形式，贯通古今中外。

五、加强体质管理，为孩子强健体魄注入活力。

培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校全面落实体育活动制度，开齐开足体育与课程、推进课间操和20分钟大课间，保证学生校内每天1小时体育活动时间；安排每天上下午各一次眼保健操，每学年2次视力筛查。为了让孩子拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下：

1、引导孩子积极参加体育活动，引导孩子养成良好用眼习惯，严格控制孩子居家期间使用电子产品的时间，监督并随时纠正不良读写姿势，引导孩子参加力所能及的家务活动，实践活动或社会公益活动，指导孩子劳逸结合，保持良好的生活规律和体育锻炼的习惯。

2、关注孩子的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或现在身体有病的，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。同时必须向学校提出申请免予参加相关体育课和测试。

3、请家长做好家校联系。保持通讯工具畅通，如遇学生出现紧急伤病，学校会紧急送医并通知家长。电话若有变更，请您随时告知班主任。

亲爱的家长，孩子是祖国的未来和希望，也是每个家庭的未来和希望，培养德智体美劳全面发展的学生，是我们共同的目标，也是我们不懈的追求！落实“双减”和“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来家校共同助力孩子全面发展，茁壮成长！

篇五：关于落实中小学五项管理工作告家长书

尊敬的家长朋友：

您好！为进一步贯彻落实国家“双减”政策和教育部关于加强中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的相关规定，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，培养有志趣、有智慧、有情怀的阳光少年，遵循学生发展规律，唤醒学生发展潜能，现将落实“五项管理”一封信分享给您，家校携手一起为学生的健康成长加油！

作业篇

我校积极贯彻上级行政部门关于“减负”工作的指示精神：一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级每天家庭作业时间不超过60分钟。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。家长也需切实履行家庭教育主体责任，建议如下：

1、培养学生学习自觉性。注意引导孩子养成独立自主完成作业的良好习惯，给孩子创造适宜的学习环境，培养孩子每天回家先完成家庭作业的良好习惯。

2、鼓励学生自主完成作业，在孩子完不成作业或作业拖拉时及时提醒，鼓励孩子独立思考，认真完成相关学习任务，鼓励孩子自己检查作业。

3、培养学生独立思考的能力。孩子遇到难题时，可适当予以提示，实在有困难时请及时和老师联系。当孩子因故未完成作业时，可说明情况，终止作业，保证孩子按时就寝。

4、不随意凭自己的感觉给孩子布置作业，加重孩子学习负担。每一个孩子的成长都需要自主的空间，给孩子一些自己的空间，发展孩子的兴趣。

睡眠篇

睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。充足的睡眠时间更是有效学习的前提。一般来说小学生睡眠时长达到10个小时才能保证孩子的身体健康，建议每晚21：20以前入睡。因此，家长应该重视孩子睡眠健康，让孩子有一个健康的睡眠环境。

1、保证孩子按时就寝。帮助孩子养成准时上床、按时入睡的习惯。不给孩子安排过多的校外培训和作业，给孩子们更多的时间发展自己的兴趣爱好，同时拥有更好的睡眠。

2、营造良好睡眠环境。家庭成员要保持良好的作息习惯，在孩子入寝时，保证家庭氛围的安静，控制室内的亮度和温度，睡前一个小时就开始为睡眠做准备，不能再进行非常兴奋的游戏，以亲子故事、轻音乐等助眠。

3、固定的睡眠时间。固定的睡眠时间可以帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯，这样可以帮助孩子养成固定作息，有利于孩子入睡。

手机管理篇

为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进身心健康发展，XX小学再次对小学生手机管理做出明确规定：学生原则上不能将手机带入校园，确有将手机带入校园需求的，需经家长同意，提出书面申请，学校批准同意后方可，进校后应将手机交由班主任统一保管，禁止带入课堂。

1、加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监管责任，希望广大家长监督孩子使用手机情况。原则上不带手机（电话手表）进校园，孩子在校期间需要和家长联系的，可以通过门卫处公用电话、教师办公室电话、教师手机实现，确有需要的，请向班主任提出书面申请，进校后将手机或电话手表交给班主任统一保管。

2、强化沟通引导。在对孩子的手机管理上，应以教育引导为主，“疏堵”结合。防止在手机管理中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。

3、正确使用，以身示范。请家长朋友要以身作则，科学合理使用手机，给孩子树立一个良好的榜样；要加强对孩子使用手机监督管理，共同引导孩子养成良好的手机使用习惯，关注孩子心理健康，积极培养孩子健康的兴趣爱好，促进孩子健康发展。

读物管理篇

学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，将读书落到实处，学校将通过设立图书漂流、读书分享、亲子共读、阅读富翁评比、红领巾广播站等活动激发学生的阅读兴趣，请您鼓励孩子积极参加学校或者班级组织的各种读书活动，并作如下建议：

1、培养孩子阅读兴趣。请您在日常生活中，多带孩子去书店、图书馆，以小学生必读推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养孩子从小爱读书、勤读书的好习惯。

2、家长应在正规渠道购买课外读物，重视课外读物价值取向，购买符合孩子认知发展水平，弘扬社会主义核心价值观，内容积极向上的正版书籍，对于不健康的书籍要及时禁止阅读。

3、保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟，倡导亲子阅读，每天抽出时间，与孩子一起读书，分享阅读感受，为孩子终身爱读书打下基础。引导孩子撰写适量的读书笔记和心得体会，教育孩子爱护图书。

体质管理篇

无体育，不教育。学校把学生的身心健康放在首位，学校利用体育课、大课间等活动形式，保证学生每天校内体育运动1小时，同时学校校开设了乒乓球、篮球、跆拳道、田径游戏等社团活动，以达到增强学生体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志和健全人格等目标，帮助学生养成终身运动的良好习惯。

1、督促孩子每天在家运动半小时以上，按要求完成体育家庭作业。选择适合孩子身体和年龄特点的运动项目，至少培养一项运动爱好。引导孩子参加力所能及的家务劳动、实践活动或社会公益活动；指导孩子劳逸结合，保持良好的生活规律和体育锻炼的习惯。

2、关心孩子身体健康。发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史、特异体质或现在有身体疾病的，请主动向学校说明是否能够参加体育课锻炼，防止意外事故的发生。重视对孩子的体质健康测试和健康体检结果的干预。引导孩子养成良好用眼习惯。严格控制孩子居家期间使用电子产品的时间，监督并随时纠正不良读写姿势

3、确保孩子合理膳食。均衡营养有助于孩子身体的健康，避免营养过剩造成孩子肥胖，给孩子的未来健康埋下隐患。

篇六：关于落实中小学五项管理工作告家长书

一、什么是双减

双减政策是“减轻学生作业负担和压减学科类校外培训机构”。

首先，为提高教育质量，落实立德树人的根本任务，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。

其次，双减政策的实施，能够有效减轻学生的学业负担，提高学生的学习兴趣，使学生德智体美劳全方面发展。

最后，根据《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》第二十四条规定，坚决压减学科类校外培训。对现有学科类培训机构重新审核登记，逐步大大压减，解决过多过滥问题；依法依规严肃查处存在不符合资质、管理混乱、借机敛财、虚假宣传、与学校勾连牟利等严重问题的机构。

二、如何落实

落实“双减”，我们在行动

1、控制作业总量和时长，减轻学生过重作业负担。

一、二年级不布置家庭书面作业，利用课后托管服务时间在校内适当安排巩固练习；三至六年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟。

2、提升学校课后服务水平，满足学生多样化需求。

严格落实教育部规定的课后服务“5+2”。我校将继续全面推进课后服务提升工作，缓解“放学早、下班晚”的接送难题，为家长和孩子创造更美好的学习生活条件。凡学校正常放学后按时离校有困难的学生，以家长自愿报名、学生自愿参与为前提，由学校审核后做统一安排。课后服务期间，学校主要为学生提供延时照顾服务，安排专人照管学生自行学习、作业整理和课外阅读以及素质体艺拓展活动等。

我们的宗旨：有效利用课后托管服务时间，指导学生认真完成作业，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学习空间，在校内满足学生多样化学习需求。

3、优化教学方式，强化教学管理，提升课堂教学质量。

进一步完善作业管理办法，合理调控作业结构。建立作业校内公示制度，加强质量监督。充分利用课后托管服务时间，加强对学生的作业完成指导。认真批改作业，及时做好反馈，加强面批讲解，做好答疑辅导。

三、家长咋办

改变观念，落实双减

1、加强学习，更新家庭教育观念

呵护好孩子的学习兴趣，注重激发孩子的学习积极性。平等与孩子沟通，关注孩子心理健康和情绪变化，构建和谐融洽、快乐健康的家庭氛围。

2、重视习惯，落实家校协同育人

课堂学习质量是关键。家长要进一步培养孩子的学习专注力、思考力、主动性和自觉性，帮助孩子向课堂要效率自主学习能力很重要。家长要督促孩子放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习。

3、改变认识，切实减少校外培训

理性为孩子选择校外培训项目，不盲目攀比、跟风，切实减轻孩子校外培训负担，把更多的时间还给孩子，促进孩子全面健康发展。

四、五项管理要切记

教育部20XX年教育改革发展新蓝图中明确提出了抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召。我校特制定一系列措施，请各位家长认真学习，配合学校工作，让每一个孩子能够拥有阳光的心态、强健的体魄。愿我们共同为学生的健康成长助力！

尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和希望，落实“双减”、“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校共同助力孩子全面发展，茁壮成长！

篇七：关于落实中小学五项管理工作告家长书

尊敬的家长：

为贯彻落实党的教育方针，落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，全面推进中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理工作，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，现将有关事项告知你们，请各位家长认真阅读，积极配合，让我们家校携手，助力新华学子身心健康成长！

加强手机管理、为学生健康发展提升能力

1、学生不得将智能手机带入校园，禁止带入课堂。

2、在校上课期间，如家长要与孩子联系，可通过班主任进行沟通。

3、确有将手机带入校园需求的，须经家长同意、向班主任提出书面申请，班级设置手机保管处，进校后将手机交由班主任保管，放学后归还。

4、教师不用手机布置作业，或要求孩子利用手机完成作业。

5、家长应以身作则，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。

6、家长应积极营造良好的家庭氛围，积极培养孩子健康的兴趣爱好，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。

加强睡眠管理，为学生身心健康保驾护航

1、科学制定作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。按照小学、初中学生睡眠时间分别不晚于21：20、22：00，保障每天小学生不少于10小时，初中生不少于9小时的睡眠时间。

2、从保证学生充足睡眠需要出发，结合实际情况合理确定学校作息时间。合理安排课间休息和下午上课时间，保障小学生每天不少于60分钟、初中生不少于40分钟的午休时间。

3、学校继续提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。

4、教师将关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，及时提醒学生并与家长沟通。班主任老师将统筹好学生回家后的时间安排，坚持劳逸结合、适度锻炼。

5、孩子因特殊原因不能在就寝时间前完成作业时，家长可以停止孩子做作业，并向任课教师说明情况，延时完成，确保孩子的睡眠时间。

6、家长教育孩子回家后要坚持劳逸结合、适度锻炼，并为孩子营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。

加强阅读管理，营造健康向上的阅读氛围

1、学校大力倡导学生爱读书、读好书、善读书，优化校园阅读环境，推动书香校园建设。注重开展形式多样的阅读活动，提高学生阅读兴趣，培养良好阅读习惯。

2、学校严格按照《中小学生课外读物进校园管理办法》采购规范的课外读物，禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。

3、学校每学年参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》向孩子推荐课外读物，建立图书馆，设立班级流动书吧，优化校园阅读环境，开展形式多样的阅读活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读习惯。

4、学校对孩子携带进入校园的读物进行管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。

5、家长应在正规渠道购买课外读物，重视课外读物价值取向，购买符合孩子认知发展水平，弘扬社会主义核心价值观，内容积极向上的正版书籍，对于不适当的书籍要及时禁止阅读。

6、保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟，发挥家长在学生课外阅读中的积极作用，倡导亲子阅读，营造家校协同育人的良好氛围。倡导亲子阅读，教育孩子爱护图书。

加强作业管理，为学生个性成长创造空间

1、控制书面作业总量。一、二年级不布置书面家庭作业，在校内安排适当巩固练习；三到六年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟，初中生每天书面作业完成时间平均不超过90分钟。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量。

2、学校开展课后服务工作和晚自习作业辅导工作。每天课后服务、晚自习各班级都有教师在教室辅导，为学生提供作业帮助和指导，保证课后服务、晚自习学习质量，尽量帮助学生在校内完成书面作业。

3、科学设计作业，各年级组、学科组、各班级根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，合理布置书面作业，鼓励老师布置分层作业、弹性作业和个性化作业，创新作业类型。

4、教师对布置的作业进行全批全改，不让孩子自批自改或要求家长批改作业。

5、教师不用班级QQ群、微信群、钉钉群布置家庭作业，布置的作业必须在班级公示，接受家长和社会的监督。

6、家长不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。

加强体质管理，为学生强健体魄注入活动

1、认真执行国家课程标准，开齐开足体育与健康课，保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间，让每位学生掌握1—2项运动技能。

2、学校每学年开展体育运动会，每学期开展篮球班级比赛、趣味运动会等活动，孩子人人有项目，个个都参与，在活动中掌握运动技能，增强体质。

3、坚持每天两操（大课间跑操、眼保健操），所有体育场馆和体育器材向全校师生开放，确保学生每天一小时以上的校园体育活动。

4、认真实施《国家学生体质健康标准》，每学年开展一次学生体质健康测试，不断提高学生体质健康标准合格率和优秀率。

5、预防近视，定期更换教室电灯，增强教室灯光照度和亮度，保护学生的视力健康。规范健康体检制度，每学年组织学生进行一次健康体检。

6、健全家校沟通机制，家长要引导孩子积极参加体育锻炼，保障居家锻炼时间。及时将孩子的体质健康测试结果和健康体检结果反馈给家长。

尊敬的家长朋友，孩子是祖国的未来和希望，也是每个家庭的寄托，促进学生德、智、体、美、劳全面发展是我们共同的目标，也是我们不懈的追求！落实“五项管理”工作，离不开家庭监管和社会各界的密切协作，为了孩子的身心健康，全面发展，茁壮成长，让我们携起手来，为孩子搭建通往梦想的桥梁！

篇八：关于落实中小学五项管理工作告家长书

亲爱的家长朋友：

您好！

为全面贯彻党的教育方针，落实立德树人，保障学生健康发展，根据教育部关于加强对中小学生“五项管理”（手机、睡眠、读物、作业、体质健康）的相关要求，结合我校实际，现将《XX市长寿桥小学、XX市长寿桥岳帅小学落实“五项管理”工作致家长的一封信》推送给您，让我们家校合力，为长寿娃的阳光心态和强健体魄保驾护航！

一。手机管理

随着手机的日益普及，学生使用手机对学生发展带来诸多不利影响。为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展：

[学校规定]

学生在校学习期间，原则上不得将个人手机带入校园。如需必要联系时，可通过班主任及任课老师及时做好家校联系，学生也可通过办公室、保安室公用电话联系家长。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。

[给家长的建议]

1、对孩子使用手机情况进行监督。

2、营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因情感缺失等原因而沉迷网络和手机游戏。

3、培养孩子的兴趣，如节假日带孩子锻炼身体或参加公益活动。

4、以身作则，科学合理使用手机，减少在孩子面前玩手机的时间。

二、睡眠管理

良好的睡眠习惯有助于孩子健康成长，提高学习效率。为了让孩子拥有充足良好的睡眠质量：

[学校规定]

学生上午上课时间不早于8：30，一至六年级第一节课时间为8：35，中午12：40至13：20为午休及锻炼时间，结合视力保健，指导学生进行休息或配合活动。

[给家长的建议]

1、帮助孩子制订在家作息表，督促孩子自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于21：00，保证每天睡眠时间10小时。

2、为孩子营造良好的睡眠环境，保证适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，确保孩子身心放松、按时安静就寝。尽可能避免让孩子带着不良的情绪入眠。

3、不建议家长过早将孩子送至校园，以保证孩子有充足的睡眠时间。

三、作业管理

学校将严格落实“五项管理”中相关作业要求，准确把握作业的育人功能，切实减轻学生作业负担，提高教育质量：

[学校规定]

各年级组、学科组、各班级根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，合理布置，科学设计作业。一、二年级不布置书面家庭作业，在校内安排适当巩固练习；三到六年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟，培养自主学习和时间管理能力，不给家长布置作业或要求家长或学生批改作业，不用手机布置作业。

[给家长的建议]

1、协助孩子制定学习计划，培养及时做作业的良好习惯。

2、鼓励孩子自己检查作业，鼓励孩子在学校时到任课老师处及时纠错。

3、创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。

四、读物管理

书，记载着人类的成长历程，传承着人类的文明和智慧。鼓励学生加强阅读习惯的培养，多读书，读好书，真正在阅读中开阔视野、充实思想、增加底蕴、陶冶情操：

[学习规定]

严格按照《中小学生课外读物进校园管理办法》采购规范的课外读物，禁止任何人以任何形式进校销售课外读物（含数字出版产品），禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校每学年参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》向孩子推荐优质课外读物，建设好校内阅读空间，规范管理各类书籍，将阅读纳入日常，增加学生阅读时间。学校对孩子携带进入校园的读物进行管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。

[给家长的建议]

1、课余时间多带孩子去书店、图书馆，以教育主管部门推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养孩子从小爱读书、勤读书的好习惯。

2、设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。

3、鼓励孩子积极参加各级各类读书活动。在活动中展示风采，树立自信，感受读书带来的收获与乐趣。

五、体质管理

体质是少年儿童成长的基石，健康的体魄才能带给学生们全面健康的发展：

[学校规定]

学校严格按照国家课程标准，开齐开足体育与健康课程，保证每天一小时在校体育活动时间。学校还设计了丰富多彩的阳光大课间体育锻炼活动。除了常规广播操《七彩阳光》，还自编自创课间室内操、武术操、京剧操等，保证孩子们有充足的锻炼时间和形式多样的运动形式。认真开展眼保健操、视力保健课，保障每天两次眼保健操时间，定期组织孩子进行视力检查。每个教室配备智能照明系统，根据不同场景让光源最大限度接近自然光，有效缓解眼睛的疲劳，保护视力。健全家校沟通机制，及时将孩子的体质健康测试结果和健康体检结果反馈给家长，同时注意加强学生的安全防护。学校每学年开展校园运动会、体育节等活动，鼓励孩子人人有项目，个个都参与，在活动中掌握运动技能，增强体质。学校合理安排营养丰富的午餐，同时每天对于供货商提供的食品进行二次检测，重视食品安全。

[给家长的建议]

1、引导孩子坚持参加体育锻炼，选择适合孩子自己身体和年龄特点的运动项目，培养孩子的运动爱好。

2、引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。

3、关注并及时纠正孩子不良的读写姿势，引导孩子养成良好的用眼习惯。如果眼睛出现不适、度数下降等情况，要及时就医，与班主任、校医反馈情况。

4、指导孩子合理安排膳食，引导孩子不挑食、不偏食、不暴饮暴食。

各位家长朋友，培育“德智体美劳”全面发展的孩子是我们的追求和目标，落实“五项管理”工作，离不开您的支持，让我们携起手来，共同助力孩子前面发展、健康成长！

篇九：关于落实中小学五项管理工作告家长书

尊敬的各位家长朋友：

您好！今年以来，教育部陆续出台了关于加强中小学生手机、作业、读物、睡眠、体质等五项管理的文件。省教育厅、市、县教育局也先后出台文件要求各学校要抓好落实中小学生“五项管理“的要求。XX中学积极贯彻落实，采取了多项措施，与家长一起共同给学生营造了一个健康成长的良好环境。

一、XX中学手机管理

（一）手机有限带入校园。原则上一律不得将手机（含功能型手机等）带入校园；艺术班、团委社团活动、特殊情况学生确有将手机带入校园需求的，须经家长同意、家长书面提出申请，学校审批通过后统一交由指定老师保管，一律禁止手机进入教室、宿舍。

（二）细化管理措施。学校在教学楼、宿舍楼、食堂设立公共电话一共48台；各处室办公室公用座机34台，各班还建立了班主任沟通热线，足够解决学生与家长的通话需求。学生未经申请同意，私自将手机带入校园，属于违纪行为，严格按照XX中学违纪学生纪律处分条例相关规定处理，家长需到校协助教育。

（三）加强教育引导。我校已经通过国旗下讲话、主题班会、校规校纪等多种形式加强了对学生手机管理的教育和引导，家长朋友们还需要加强对孩子科学合理使用手机的督促管理，及时与老师保持沟通，形成家校协同育人合力。

给家长的建议：

（一）要善引导重监督，家长须强化监护职责，养良善之德，树自卫之识，戒网络之瘾，辨不良之讯；

（二）要重表率立榜样，家长须重视网瘾危害，懂预防之策，远网游之害，读有益之书，表示范之率；

（三）要常陪伴增亲情，家长须营造和美家庭，增亲子之情，理假日之乐，广健康之趣，育博雅之操；

（四）要导心理促健康，家长须关注子女情绪，调其心理，坚其意志，勇于面对挫折，正确利用网络；

（五）要多配合常沟通，家长须主动配合学校，常通报情况，多交换信息，早发现苗头，防患于未然。

二、XX中学作业管理

（一）作业布置集体讨论。每周的作业布置量由学科组集体讨论，布置合适的作业量，科任老师不得随意布置作业。

（二）严把作业质量关。学校要求各学科作业布置“质”上须精选，“量”上须适度。各科作业量须做到时间上的平衡，由班主任统一协调。

（三）作业布置“四严禁”。严禁作业布置的随意性；严禁布置惩罚性和机械重复训练作业；严禁用手机布置作业和要求学生用手机完成作业；严禁给家长布置作业和要求家长批改作业。

（四）严格要求学生作业质量。各科教师对每一位学生的书面作业书写须作出严格要求，不允许出现乱涂乱画、字迹潦草、格式不正确、墨巴巴等不良现象。

（五）有布置即有批改，有批改即有点评。要求教师作业须全批全改，并提倡面批，不能要求学生自行批改。教师严禁错误批改；严禁应付式的批改。

给家长的建议：

家长要合理安排孩子的课余生活，不随意给孩子额外增加学业负担，不要过度给孩子报各种补习班、请各种家庭教师到家加重孩子学业负担，多开展亲子运动、阅读、劳动等有益身心健康的活动。

三、XX中学读物管理

（一）严把校门关。学校遵循方向性、全面性、适宜性、多样性原则，对进入校园的课外读物严格把关，违背党和国家路线方针政策、崇洋媚外、涉赌涉黄、内容庸俗低劣等不健康书籍一律不得进入校园。学生故意躲避排查，私自带不健康书籍进入校园属于违纪行为，严格按照XX中学违纪学生纪律处分条例相关规定处理，家长需到校协助教育。

（二）推动书香校园建设。学校定期对图书馆、阅览室、书架、班级读书角等地方的读物进行排查，不合格的读物一律下架。学校大力倡导学生爱读书、读好书、善读书，我校已经设立读书角，下期准备设立读书节、读书会等，优化校园阅读环境。

（三）培养学生良好阅读习惯。学校积极开展经典诵读活动，培养学生良好的阅读习惯。开展形式多样的阅读活动，提高学生阅读兴趣，培养终身阅读的习惯。

给家长的建议：

家长为孩子选购主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧的书籍。倡导亲子阅读，教育孩子爱护书籍，营造书香家庭氛围。

四、XX中学体质管理

（一）开足开齐体育与健康课。各年级、各班每周设置2节体育课，严禁任何教师占用体育课。

（二）认真开展好学生的体质健康测试。每学期进行2次体质健康测试，并建立学生健康档案。

（三）认真组织两操、课外体育活动及体育比赛。学生的体育活动时间安排如下：除每周2节体育课外，早上大课间有30分钟跑操活动；每天2次眼保健操，每天1次肩颈操；每天下午有超过1小时的课外运动时间；学校还将定期组织班级篮球赛、体育艺术节等体育活动。

（四）让学生至少掌握两项以上运动。根据学生的发育规律，从身体、机能、素质等方面对坐位体前屈、引体向上、仰卧起坐、立定跳远、50米、800米、1000米等运动项目进行专项训练。

给家长的建议：

家长要配合学校要加强对学生体质健康重要性的宣传，了解运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用，要求自己的孩子积极参与学校的体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队等活动，在家也要引导孩子加强体育锻炼。

五、XX中学睡眠管理

（一）睡眠时间调整。午休时间12：55—13：50；晚上睡眠时间23：00—次日06：30。

（二）严格作息时间。学生需严格遵守作息时间，按时起床、就寝、整理内务，熄灯后要保持安静，不准讲话，不准使用其他照明工具，不准做作业、看书等影响休息。

（三）严禁电子设备使用。学生不得把手机、收音机、录音机、随身听、CD、MP3、台灯等带入宿舍。

（四）学生必须午休。午休时间全体学生归寝午休，不得滞留教室。

（五）加强纪律建设。对违反睡眠管理规定的学生，家长需到校协助教育，并按规定作违纪处理。

给家长的建议：

（一）午休时间不宜过长。白天睡得过久的孩子大多晚上睡不好。

（二）睡前不做激烈的运动。晚饭后要避免剧烈运动，也不适宜玩耍兴奋的游戏，会导致孩子大脑过度兴奋而难以入睡。

（三）营造出浓厚的睡眠氛围。晚上最好不要让孩子接触电视、电脑、手机等荧光屏，因为这些特别容易让孩子上瘾，不想去睡觉。

（四）假期和孩子一起制定作息表。家长可以和孩子一起制定一个作息计划，要和孩子一起讨论并制定计划，而不是要求孩子必须几点睡，那样往往会适得其反。

（五）父母要以身作则。孩子好习惯的形成，父母的引导是关键。如果家长在晚上熬夜，又没有安排好孩子，孩子自然不睡。

尊敬的家长，以上规定及建议旨在促进孩子健康成长、全面发展，希望家长大力支持和配合学校和老师，抓好落实“五项管理“。

篇十：关于落实中小学五项管理工作告家长书

尊敬的家长朋友：

您好！

为认真贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”）工作要求，抓好教育部关于落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”管理（简称“五项管理”）工作，有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担，切实提升学校育人水平，提高教学质量，结合我校工作的实际情况，现将我校“双减”工作、“五项管理”措施告知您。请您认真阅读，明晰要求，积极配合，家校携手，促进孩子全面健康地成长与发展。

“双减”是指：减轻义务教育阶段学生作业负担和减轻学生校外培训负担。

“五项管理”是指：加强学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理。

其核心内容是：有效减轻学生的学业负担，提高学生的学习兴趣，使学生德、智、体、美、劳全面发展。

01作业管理篇

为推进素质教育的深入实施，进一步贯彻上级关于“减负提质”工作的指示精神，结合我校实际，特制定如下具体措施：

1、严格依照课标教学。严格执行国家课程方案和课程标准，开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展。不得随意提高教学难度和加快教学进度，坚持一年级零起点教学。

2、严控书面作业总量。一二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习；三至六年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟。教师不得布置重复性、惩罚性的作业，不得给家长布置作业或让家长代为批改作业。

为了孩子的身心健康，特向家长提出如下建议：

1、为孩子制定家庭学习计划，培养学习自觉性。

2、应培养孩子按时做作业的习惯，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。

3、逐渐培养孩子独立做作业的能力，对于低年级的小学生，父母可以多花些时间进行指导，但随着年龄的增长，时间要缩短。

4、鼓励孩子自己检查作业，查出错误后，让孩子说出错在哪里，为什么会出错，这样可使孩子记忆深刻，以免下次再犯。

5、孩子遇到难题时，家长指导要注意分寸，可以采取分步法，即家长先给予提示，让孩子思考如何做，当孩子弄懂后，再用类似题目让其巩固。

6、创造良好的家庭学习氛围，督促孩子回家后主动完成学校布置的作业，引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践。

7、不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。

02睡眠管理篇

睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，一般来说小学生睡眠时长达到10个小时才能保证孩子的身体健康，有充沛的精力去学习。因此，家长应该重视孩子睡眠健康，让孩子有一个健康的睡眠环境，特向家长提出如下建议：

1、帮助学生制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。学生就寝时间一般不晚于21：10，保证每天充足的睡眠时间。

2、鼓励孩子午休。上午孩子们进行了快节奏学习，比较困乏，鼓励孩子进行午休，这样可以保证孩子有充足的精力保证下午学习质量。

3、指导学生统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼，为学生营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。

03读物管理篇

书籍是人类进步的阶梯。读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。我校一直重视书香校园建设，提倡学生多读书、读好书。为将读书落到实处，特向家长提出如下建议：

1、多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍。

2、鼓励孩子认真阅读，养成习惯，做一个热爱读书的孩子。

3、每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生阅读打下基础。

4、给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，做到“眼到、口到、心到、手到、脑到”，让孩子从读本中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。

04手机管理篇

随着手机的日益普及，学生使用手机对学校管理和学生发展带来诸多不利影响。为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进身心健康发展，我校再次对小学生手机管理做出明确规定，学生不能将手机和电话手表带入校园，确有特殊情况需将电话手表带入校园的，必须经家长同意，书面提出申请，进校后确保将电话手表设置成“上课禁用”模式，放学后才能取消。为把相关要求落到实处，特向您提出如下建议：

1、加强监督管理。家长对孩子使用手机和电话手表情况要承担起监督责任，希望广大家长行动起来，监督孩子使用手机和电话手表情况。同时加强与学校及班主任、科任教师的沟通与联系，及时掌握学生在校学习生活状况。建议不要为孩子配备手机。

2、加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理上，应以教育引导为主，“疏堵”结合。多陪伴孩子，积极培养孩子其它健康的兴趣爱好，防止在手机管理中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。

3、培养业余兴趣。家长可以注重培养学生的特长，如球类运动、乐器、书法等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。

4、形成榜样引领。家长是孩子的第一任老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好榜样。

5、家长要切实履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息，引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当行为。

05体质管理篇

体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯。学校非常注重学生体质健康状况，每天坚持做好大课间操和眼保健操，一-六年级每周开设4节体育与健康课程，保证学生每天1小时的体育活动时间。请家长督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作：

1、督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼1小时，增强自身的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学习的根本保证。

2、叮嘱孩子在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。

3、告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。如孩子确因身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知学校、班主任和相关科任老师。

各位家长，孩子是祖国的未来和民族的希望，落实好“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作。让我们家校携手，阳光起航，共同助力孩子全面发展，健康成长！

篇十一：关于落实中小学五项管理工作告家长书

尊敬的各位家长：

为贯彻落实教育部关于加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”文件精神，根据国务院教育督导委员会办公室的部署和xx省教育督导委员会办公室《关于组织责任督学进行“五项管理”督导工作方案》和xx市人民政府教育督导委员会办公室近日下发的《关于认真做好“五项管理”督导工作的通知》要求，推动学校完善立德树人长效机制，促进学生身心健康和全面发展，特发此告家长书，就以上五项工作和大家明确管理要求，共同确保落实。

手机管理

遵教育部《关于加强中小学生手机管理工作的通知》文件要求，对校园内电话手表使用规定如下：非必要学生不将电话手表带进校园和课堂。家长每天接送的学生，原则上一律不带电话手表到学校；自行回家的学生如确有需要，由家长向班主任提出申请和报备，到校后将电话手表上交班主任保管，放学后取回。（在校期间如需与家长联系，可借用班主手机。）在家期间，请家长管理好手机，不要让孩子随便使用，多陪伴孩子聊聊天、散散步、搞搞锻炼等，经营充满温情和爱意的亲子关系。

睡眠管理

学校每天上午8：30上第一节课。根据教育部颁发的“睡眠令”，小学生每日睡眠时间不能低于10小时，请各位家长督促提醒孩子在晚上21：20之前入睡。

读物管理

1、学校严格按照《中小学生课外读物进校园管理办法》采购规范的课外读物，坚决禁止问题读物（违反《出版管理条例》十二条负面清单现象的读物）进入校园。

2、学校建立图书馆，设立班级读书角，开展形式多样的阅读活动，培养良好阅读习惯。将对携带进入校园的读物进行管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。

3、家长确保从正规渠道、为孩子选择规范读物，并先行阅读和审核；经常与孩子一起“为书包瘦身”，翻阅其课外读物，杜绝“问题读物”与孩子见面。

作业管理

1、教师面向学生布置家庭作业，并指导要求学生抄写、标注当天作业项目。

2、家庭作业“三留三不留”：

第一、留适量作业，不留超时作业。坚持一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级书面家庭作业不超过1小时。班主任、教研部门两级总控作业时量。

第二、留实践作业，不留机械作业：改单纯机械性抄写为听、说、读、写、算、画、操作等多样形式的作业，提倡多学科作业的整合性；布置体育家庭作业，突出篮球、跳绳特色项目；布置课外阅读作业，营造书香家园、建设书香校园；坚持每周四为全校“无书面作业日”，学生围绕“我与爸妈有个约会”、“我和‘小苗’共成长”、“我与劳动手牵手”、“我和祖国心连心”等月主题进行各类实践活动，争取作业不出校门。

第三、留分层作业，不留惩罚作业。要求教师科学合理布置作业，提倡和组织教师进行作业分层性设计研究，形成“基础-拓展-实践”等丰富的“作业超市”供“搭配弹性选择”，做到对班级潜能生作业进行有针对性的个性布置。

3、家长切实履行家庭教育主体责任。提供有益于学生安静专注完成家庭作业的环境，督促孩子回家后主动完成学校布置的作业、培养学生良好作业的习惯；合理安排孩子课余生活引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践；不额外布置其他家庭作业。

“体质健康”管理

1、学校按照上级教育部门课程设置，每周开足4节《体育与健康》课，并有序组织教学。

2、利用第二节课后时段，学校每天开展室外或室内（雨天）30分钟以上的阳光大课间体育活动；没有体育课的当天，相应班级利用三点半课后服务时段安排一节阳光运动课，保证学生在校每天户外体育锻炼1小时以上。

3、学校为篮球特色学校，全校篮球运动氛围浓郁，三点半课后服务、课余和节假日均积极进行训练；每学期举行“全员运动会”，设置跳绳、跑步、投掷、仰卧起坐多项体育运动，以此来保证学生的运动和健康。

4、学校保障每天上、下午各做1次眼保健操，定期组织孩子进行视力检查，严格落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》要求。定期进行体质健康测试，建立学生体质健康档案，及时将学生的体质健康测试结果和健康体检结果反馈家长，形成家校协同育人合力。

5、学校有标准化营养食堂（自营），组建了膳食委员会，并通过访谈、邀请实地勘察等方式予以“零距离督查”，“营养教师”为全体师生普及营养膳食的健康生活理念，从学校、家庭、社会多层面联手，确保学生膳食安全健康。

家长们，孩子的健康成长是学校与您共同的心愿；高质量陪伴是最好的教育，让我们共同携手，共筑孩子美好的明天！

篇十二：关于落实中小学五项管理工作告家长书

尊敬的各位家长：

您好！

近日，中共中央办公厅国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（简称“双减”政策），为全面贯彻落实教育部关于加强中小学生手机、睡眠、读物、作业、体质“五项管理”及“双减“等系列文件与专题会议精神，切实规范我县办学行为，充分尊重教育规律和学生身心发展规律，促进学生全面健康成长，特向广大家长提出以下建议，请您认真阅读，积极配合，充分发挥学校、家庭、社会协同育人作用，形成教育合力，让每一个孩子健康快乐成长。

学校管理

1、严格控制作业量：小学一、二年级不布置书面家庭作业，小学其他年级书面作业平均完成时间不超过60分钟。教师要指导小学生基本在校内完成书面作业。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业总量。

2、作业设计规范：作业布置要做到三不得：不得布置学生大量抄写、机械重复的作业；不得布置与课堂脱节的作业；不得布置惩罚性作业，实施有效作业，精选作业内容。作业的设计要纳入校本教研和集体备课环节，对作业设计随堂化、精准化、层次化开展研究，做到学科统筹，年级统筹，要符合学生年龄特点和学习规律，严禁布置难度过大的作业。

建议家长这样做

1、为孩子制定学习计划，培养学习自觉性。

2、应培养孩子按时做作业的习惯，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。

3、逐渐培养孩子独立做作业的能力，对于低年级的小学生，父母可以多花些时间进行指导，但随着年龄的增长，时间要缩短。

4、鼓励孩子自己检查作业，查出错后，让孩子说出错在哪里，为什么会出错，这样可使孩子记忆深刻，以免下次再犯。

5、孩子遇到难题时，家长指导要注意分寸，可以采取分步法，即家长先给予提示，让孩子思考如何做，当孩子弄懂后，再出些类似的题目让其巩固。

6、创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。

7、不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，家中孩子学习负担，不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。

睡眠管理

1、根据上级文件要求我校将上午第一节课定为8：20，下午上课时间为冬季14：00，夏季15：00。

2、家长尽可能营造温馨舒适的生活就寝环境，确保孩子身心放松，并帮助孩子制订作息时间表，促进孩子自主管理、规律作息、按时就寝，养成良好的睡眠习惯。

建议家长这样做

1、严格遵守入睡时间：小学生睡觉不得晚于21点。

2、保证作息规律：做到按时入睡，按时起床，早睡早起。

3、养成良好个人习惯：合理安排放学后的时间，做有益于身心健康的活动。

4、课余时间安排丰富多彩的生活，做到劳逸结合。

5、家长做好教育和监督管理，培养孩子养成良好的作息习惯。

读物管理

学校管理

1、遵循一科一辅原则，严格按照《关于规范中小学教学用书有关工作的通知》要求规范教学用书管理，根据教学用书目录订阅教辅资料，切实减轻学生学习负担。

2、学科教师按照教学大纲要求，推荐学科相关的课外读物，要求老师们在给学生推荐读物的时候要详细了解，自己先翻阅，不能盲目推荐违规读物或者不适合学生阅读的读物。

3、探讨学科内容与课外读物有效结合；研究利用课外读物，如何更好地拓展学生视野。

建议家长这样做

1、从自身做起，努力提升阅读品位、培养家庭阅读习惯、创设良好阅读氛围。

2、学校、家长充分联动社会资源，家校社合作，引导学生享受阅读，回归阅读本身意义。

手机管理

管理制度

1、建议学生不携带手机（包括电话手表）及手机附属设备（充电器、充电宝、耳机等）到校。

2、确实因特殊情况需带手机到校的，先提出书面申请，学校校长室审批同意后方可携带手机入校，学生进校后，将手机(电话手表等电子设备)统一交由各班主任管理，放在指定位置，需要时找班主任领取，用完立即继续由班主任保管，未经允许，不可私自取回。

3、确保班主任与家长的联系方式畅通，便于家长联系学校；家长如遇到紧急情况，请与班主任或科任老师联系，班主任要及时解决学生与家长通话需求，保证家校应急联络；学生需要联系家长，教师电话或门卫室固定电话进行联系。

4、未经申请批准私自带手机到校者，如果发生手机被盗、丢失、损坏等，责任自负。

5、加强课堂教学和作业管理，不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。

建议家长这样做

1、使用时间：周一至周五，无特殊需要，不使用手机。周末或节假日期间，每次不超过20分钟，每天不超过1小时。

2、使用内容：使用安全健康的APP项目，养成良好的学习和生活习惯。确保上网内容的健康，不沉迷网游、不传播不真实和负能量的传闻、没有家长许可的情况下不进行网购或发送大现金的红包等。

体质健康管理

学校管理

1、上足体育课一、二年级每周四节体育课，三至六年级每周三节体育课。

2、体质健康测试

根据学生的生长发育规律，从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体质健康状况，分年段进行测试。

一、二年级项目：身高、体重、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳。

三、四年级项目：身高、体重、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。

五、六年级项目：身高、体重、坐位体前屈、50米跑、400米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。

3、由学生与家长共同设计多项体育项目，包括长跑、跳绳、俯卧撑、仰卧起坐、健身操等等。

4、开展阳光体育大课间，确保学生每天锻炼一小时。

建议家长这样做

1、督促子女积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时，增强自身的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学习的根本保证。

2、叮嘱子女在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。

3、告诫子女在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。如子女确因身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知学校和相关科任老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响学生的身体健康。

4、关注子女动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有疾病的，要特别注意，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。

5、发现子女患严重疾病要及时诊治，如果子女患先天性疾病或严重疾病已不适合参加体育锻炼的，务必要叮嘱子女不可参加体育锻炼，同时必须向学校提出申请免予参加相关体育课和免予参加《国家学生体质健康标准》测试，以免影响子女的毕业和升学。

6、请家长做好家校联系，保持通讯工具畅通，如学生有紧急伤病学校会通知家长，并将学生紧急送医。电话若有变更，请随时告知学校。

家长朋友们，孩子是家庭的希望，也是祖国的未来，培养德智体美劳全面发展的学生是我们共同的目标，也是我们不懈的追求！落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切配合，为了孩子的身心健康，全面发展，茁壮成长，让我们携起手来，为孩子的幸福人生奠基！

篇十三：关于落实中小学五项管理工作告家长书

尊敬的各位家长：

您好！佳节将至，祝您春节愉快、阖家欢乐、身体健康、工作顺利。

2021年7月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，简称“双减”政策。“双减”工作是一项系统工程，学校、家长和社会均是做好“双减”工作的重要责任主体。

“双减”减什么

“双减”是以减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担为目标，以切实提升学校育人水平，持续规范校外培训为重点，以建设高质量教育体系，构建教育良好生态，促进学生全面发展、健康成长为方向的重要举措。

校外培训

按照“双减”工作要求及未成年人保护法有关规定，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织义务教育阶段学科类培训。

请各位家长响应国家号召和规定，不要在国家法定节假日、休息日及寒暑假期让孩子参加校外学科类培训。课余时间根据孩子兴趣，合理、适度选择非学科类培训。

作业管理

结合当前“双减”文件精神，我校要求一、二年级不布置书面家庭作业，三至六年级书面家庭作业完成时间控制在1小时以内。学校每天进行作业公示，由班主任统筹调控各学科作业量和作业时间。

寒假期间，请规划时间、合理安排完成寒假各项作业。一、二年级没有书面作业，三至六年级每天书面作业时间不超过一个小时。不要临近开学、扎堆完成。寒假期间，家长应陪同孩子进行深度阅读、体育锻炼、社会活动、公益实践等有益身心的活动。

体质管理

为贯彻落实教育部关于加强中小学生“五项管理”中的“体质管理”相关要求，学校在上学期间上午和下午各安排半小时的阳光体育活动时间，培养学生科学良好的锻炼习惯，提高学生身体素质。

请家长在学生课外时间、周末、节假日、寒暑假期间根据学校安排及自身情况进行每天一小时的体育锻炼，增强学生体质。

手机管理

上学期间原则上不允许带手机（电话手表）进入校园。如确有需要可向学校申请，审核批准后可以带入校园。带入校园后，关机上交班主任，放学时归还学生。

寒假期间，请家长做好学生手机管理工作，不能让学生沉迷手机，促进学生身心健康发展。

睡眠管理

充足的睡眠时间是学生身心健康的重要保证。请家长监督管理孩子每天保证充足的睡眠，每天睡眠时间达到10小时。

读物管理

阅读是孩子综合成长的必要途径，让学生好读书，还要读好书。请各位家长监督要求孩子优先选择学校和老师推荐的书目进行阅读。其他书目请选择国家正式出版的适合学生阅读的书目进行阅读，关于书目选择问题可以随时联系老师沟通。

我校的“双减”和“五项管理”工作，在上级主管部门指导下，学校的扎实推进和全体家长的积极配合中，已经初见成效。豫基实验小学全体教师将继续深入学习领会文件精神、创新工作方式、提升教师教育教学水平，持续推进“双减”工作深入开展，减负提质，促进学生综合全面发展。

__实验小学

20__年1月29日

篇十四：关于落实中小学五项管理工作告家长书

亲爱的家长朋友们：

您好！中共中央办公厅国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(以下简称“双减”)。“双减”中明确：小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟。学校和家长要引导孩子放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。个别孩子经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。引导孩子合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。孩子学习应更好回归校园，校外培训机构培训行为要全面规范；校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训；学校要充分利用资源优势，有效实施各种课后育人活动，引导学生自愿参加课后服务。

为贯彻教育部对中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理的相关要求，落实“双减”政策中对减轻义务教育阶段学生作业负担的相关文件精神，全面提高育人质量，全力保障孩子的健康成长。学校将严格落实“五项管理”工作，将课后服务作为解决家长急难愁盼问题的重要民生工程，我校积极创造条件推行课后服务，校园中餐、组织学生参加社会实践活动等，切实减轻孩子过重的学业负担。请您认真阅读，与学校一起承担起监督和教育的职责，愿我们共同携手，助力您孩子的健康成长！

手机管理

为抓好中小学生手机管理，做好预防中小学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的有关文件要求，严禁学生将手机带入校园。因此，请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园，如果确有需求，请您向学校(班主任)提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任老师统一保管。

睡眠管理

充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障，请您监督孩子不晚于21：20上床睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于十个小时。建议您帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯，控制室内适宜的亮度温度及湿度，屏蔽噪音，给孩子营造良好的睡眠环境。

课外读物

学校鼓励学生多阅读课外读物，建议您多带孩子去书店、图书馆走走，为孩子购买一些适合的书籍，引导孩子阅读体现时代主旋律，积极向上，具有较高人文、社会、科学、艺术等方面价值的课外读物。对于不适当、不健康的书籍，家长要及时引导禁止阅读。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，让孩子养成爱读书的好习惯。

作业管理

学校严格落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，在校内安排适当练习巩固。3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟。建议您与孩子一起制定学习计划，培养孩子养成按时做作业的习惯，独立做作业的能力。

体质健康

建议您引导孩子积极参加体育锻炼，每天保证一小时的锻炼时间，锻炼时要注意运动安全，做好运动前准备活动，以免造成运动损伤。我们更希望家长们能够百忙中抽出时间，陪伴孩子一起参加锻炼，锤炼孩子意志，健全孩子人格。

各位家长，落实“双减”政策，推进“五项管理”是学校、家庭和社会义不容辞的责任，让我们携起手来加强对学生作业、睡眠、手机、读物、体质的管理，减轻学生过重的课业负担，还学生一个健康的心理、强健的体魄、美好的未来！

__小学

20__年2月21日

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